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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:59 编辑 9 W. j% ?$ V) U1 F' [$ k& C
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, L2 V5 z* y) N: S" w女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了, 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头?
# `8 o; n; t# W8 Z1 w 很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! $ b0 P, Q. |+ X. s$ q
台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法 。 + ?5 {7 A4 P9 l8 X5 N
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。
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也给大家分享几点。 & b3 H) }' c2 G. N5 p
- ^2 {! m7 q& [- ?4 o7 S$ p 现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。 " G6 e0 t A/ K3 Y0 P# n; t3 Y) f
正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。
/ S W z- c$ L$ y. }, j7 h% q1 d& n 在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。
+ R+ p7 J. g! ?* v9 t- } 夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
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粉色题板
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3 L8 K+ H/ ?+ F: W+ S) k3 u 1. 在干净的床上裸睡
6 K, Q1 g; j/ D 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经 4 z6 A2 u3 s# P
3. 养成记录生理周期的习惯
7 e9 d% K* \/ |) T: S* Y; G6 S 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
; B% W: D3 U8 [1 L- t2 N% y) f 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 7 C& s# h! L- n2 g2 d f' u! Q# Q8 Q
6. 贴身衣物不干洗
+ `( u3 ~1 ~& a, Y 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
; y; b2 S9 ^4 U 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
( k/ m0 C% {2 t+ b( q9 N) r 9. 如非必要,不使用卫生护垫 5 L8 Y+ |1 |) D9 ?$ O$ M" O7 L
10. 定期检查化妆品的保质期 4 Z* \8 b2 A) b* v
11. 洗浴后一小时再化妆 ' C8 _8 C" Q( }
12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 . i1 m+ E4 a. P7 u! K1 f
13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 ) h, M& u1 N% O$ S' B1 U1 s- ?
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1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作 4 I4 O2 x/ @/ c1 @0 h% q- q
2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机 ; `# g1 r* v' W5 o! {$ } ]
3. 复印文件时,与复印机保持至少一米
- W0 @' A/ n8 ]: L4 k 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 ' ]% F. r2 O: \( C) |
5. 不趴在办公桌上午睡
/ R' R, ~, S. s 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部
( R6 B+ a1 a6 B 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 & h. {# B" }& I5 ?4 ` L) ^' y
8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射
' n+ A' }" f/ @ \/ o1 ?) c 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨 9 E( D, v. w, k' x9 O8 r
10. 每30分钟伸一次懒腰
4 M- R) u* C( J 11. 办公室地毯定期清洗杀虫 1 b; C; `" y% {8 s; c
12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 * D; X" I! O' K2 E5 E
13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 ( \1 p# h) p1 Y+ H% Z
14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 . q4 |% n( i( A9 @( ?- b+ A
15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来 9 Q3 l S1 |7 D/ b" ^
16. 每周晚过22:00的加班不超过一次 9 n# {* B4 v0 F5 X) Q3 V( N
H% P3 h! U" h8 G8 ~/ Z- Y7 b) W. S 绿色题板 / C" W& ^# J! p' n. ]3 v
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1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生 9 \0 i% E1 _- q
2. 沐浴不超过10分钟 " _, @' h9 }* a2 X
3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
- A6 s3 Z* U& N; }) j# I | 4. 用冷热水交替洗脸 3 |" x4 @" L* F3 t, @
5. 不用塑料器皿盛装热水 , B6 H: n. Z% h; `6 p* `
6. 定期清理冰箱
- B/ G# K+ d9 V, V 7. 微波炉在工作时,请离开厨房
# V0 P* n' }* t a6 w 8. 使用抽油烟机
3 d/ i" L) |; A7 h$ i7 [ 9. 晚餐时关掉电视机 ' b7 m: s2 [- ?
10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
6 C H& j% @0 T0 `# p 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 % g% i8 }7 y0 d6 A
12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 ( p0 d- ]) [0 ]9 C; h# Q
13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
# }3 [$ [9 w+ r+ f9 g# ~ 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
5 T$ |' Y4 W4 O6 X. S" v2 y G 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
+ S' \6 @; z+ E! o/ \ 16. 头发没干时,别急着入睡
2 g) S) Q! h9 D. P5 @4 \. N. Q 17. 卧室的房间要用柔和色彩
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黄色题板 q$ P, X- ?$ z4 b$ {1 i
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1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 7 X4 P4 D/ t; T3 {7 s! d
2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌 % `+ Y3 Q7 R3 k K4 [, R1 x2 Y
3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 + D7 ?, j- e0 Q* w- Z$ @
4. 多喝酸奶 8 b* c( D% `. i1 D2 j5 [5 C
5. 无论什么原因,都别抽烟 7 q X0 V9 Q% M3 A1 r- n
6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
2 h# _" w( S/ h8 P4 p8 ` e 7. 饮绿茶胜过红茶
6 V4 Q0 |- M$ G 8. 重视早餐多过晚餐 6 x7 [6 W. [" s" Y
9. 控制盐的用量 7 h; r. Y9 o- l6 I: b
10. 起床后先刷牙,再喝水 1 \2 x: J+ a/ F; p- N/ M
11. 经常嚼口香糖
- q# L. G& n3 E. S! S3 \ 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘
- ?: h! h' A8 K- s. N- h- W 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
" r* O# z6 }6 l e* v; w( N8 X 14. 每周至少吃一次鱼
9 L* }2 d! u& A: z. h 15. 远离可乐等碳酸饮料
* ] E& m7 s. P% H9 m# G8 x 16. 不喝久煮的火锅汤
: @( n& _% M0 w6 q3 X* X; r9 B 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家 ( S1 t& p5 ^1 `2 j7 H
18. 饭前吃水果胜过饭后
' [0 a& \8 a7 o1 p: S$ g' R, J 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
: Z4 J6 c8 U# h, p- W 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
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橙色题板
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4 M* v9 {. f' }$ a/ g9 W6 t0 O 1. 多享受早晨8-9点的阳光
. G. W) n4 |+ ~! R. W) a$ r. f( ` 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条 # ^4 f/ O0 A+ m0 m: z! N
3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
* I! A: A. j0 t1 H! b 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要7 B9 T! F9 a5 A6 @7 Q2 o6 N
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