|
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码，以防诈骗。
联系我时，请说明是从哪儿看到的，谢谢。
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:02 编辑
9 y; r& f M. d6 Z6 Q: t/ ]! s0 k# P: ?; I- g3 p
﹑﹑﹑6 G- z9 R# R$ Z9 G( |9 I, V* t& H: Y9 M# s
女人的身体很精贵，不是所有的东西都适合我们吃，到底哪些东西不适合女人在清晨空腹食用呢？6 V2 Q* R# c9 A, N
清晨最不应该吃的三种食物：
; Y, f: b1 N- I0 y 1、忌喝大量冰凉的饮料：
: Q5 ]) I; N* H- |/ L$ z 温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。
* z/ h8 @2 k8 Q' X# u) _1 A6 C! U8 _; y2 r7 m
2、忌空腹吃香蕉：
z& S6 L; c. R) l8 K 香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。( f1 `, D: M! W* ~% b( \3 r, m& V
3、忌空腹吃菠萝：' I- M5 u. P3 O
菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。
6 j6 ?2 Y1 L2 p9 o! J$ D3 {, e* c; q0 a6 {2 U8 `
小提示：清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃;而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激，引起胃痉挛。! \6 N X# |. H ~' V; q( R
﹑﹑﹑ |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-21 15:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡