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泡菜鲤鱼

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论坛元老

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发表于 2014-11-5 11:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  • # J: W4 D0 M' T* {; M) P- K
    - V. @  {8 ~7 O% _# d

    9 S3 p% o, t4 n. _
    " |* N  |  I1 |- d6 W0 c4 b. X( e主料:鲤鱼1条  泡菜300g辅料:油适量  生抽适量  料酒适量  葱适量  姜适量  蒜适量
    6 i: C5 ]4 ~) B5 g/ q, f* ^
    8 C% }% s' R  b' |
    , `  W* v( r" O% o/ A3 w8 `2 T3 J步骤
    $ F4 k: }: @9 m& y8 C) r1.鲤鱼一条收拾干净,抽去鱼腥线。5 _2 d& Z, L4 H: P+ H
    2.在鱼身斜划几刀,里外抹上生抽和料酒,腌制20分钟以上入味。
    $ V; b7 d' v( J) g3 L. L6 X% d/ V3.泡豇豆,泡蒜,泡椒,泡姜备好。
    , K8 h) c* c% ?) `4.泡菜切末。
    ' _+ r. O+ ~7 q  }. L: d5.另葱,姜,蒜切末。, X. y6 F0 _, N, H% D; t8 p6 p! e
    6.家里的锅有点小,不得已把鲤鱼分成了两段。起锅烧油,油温九成热的时候,把腌好的鲤鱼下锅两面煎至金黄捞出。, p6 {, I9 X! k$ t, v. h
    7.鲤鱼煎好之后,倒出多余的油,锅底留一些油,把葱姜蒜末炒香。如果锅里的油太浑浊了,也可以重新起锅烧油。
    ; |) p; u) p% Z- j5 ]- D$ V8.加入泡菜炒香。
    : Y/ o3 l, c* t" ]; V9.加入一碗清水。
    6 \& F) L' Z9 t. l: X( Z( I2 W, W10.煮开后加入鲤鱼下锅。
    * t7 \6 }6 r/ N6 n% A) q  ^8 ?: t11.加入生抽。  Q4 r- d* D% i1 F# q
    12.加入料酒,焖煮10分钟。
    # i( b4 w# V' S% K1 F/ n6 M+ h! r13.捞出鲤鱼,锅里留一些泡菜汤,加入水淀粉调汁。
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