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莲藕的孔包含大秘密!七孔和九孔哪种煲汤最好喝?

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论坛元老

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在没有暖气的南方,忙碌一天后,一家人围坐在火炉旁,吃一锅热气腾腾香气四溢绵甜软糯的排骨藕汤,是多么的温暖和惬意啊。
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2 z9 ^4 l' t' X5 t  莲藕含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、钙、磷、铁等多种营养素,生食可以凉血散淤,熟食能补五脏之虚,强壮筋骨,补血养血。5 A" m3 i1 {: m) _0 E
* b: X3 r( ~8 ~, Y. Q- n8 D; O$ X5 B
  仔细的人可能就会发现,莲藕有七孔和九孔、十一孔的,那么他们有什么区别呢?8 O# |! j( Z# n* B7 C: D+ R2 V3 D
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  藕吃几孔的?
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  七孔藕相当于野生藕,又称红花藕,外皮为褐黄色,体形又短又粗。
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  九孔藕又称白花藕,外皮光滑,呈银白色,体形细长,生吃脆嫩香甜。
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  如果要煲汤,要挑选主干中间的藕节圆中带扁又肥又长又粗壮的,即所谓“七孔藕”,淀粉含量高,口感粉糯,色泽略粉意味着新鲜,味道更为鲜美。: j: G6 b1 ]6 o* Y5 t) p# C
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  不论是几孔,藕尖处的节一般水份大,丝少,比较适合炒制,根处的节丝多,纤维多,煨汤、炒制口感匀不好,都不爱吃。藕段的中间节煨汤最好。; u' |3 C, A" x- o
: V) ]9 S) U* Y+ C) g3 I4 G
  相比来说9孔和11孔的藕,比7孔的藕好吃。. v; o% Y) ?  d

  N$ i) \" C  z' m1 t  八、九月的藕都只适合生吃和炒菜,因为其淀粉量很少,煨汤不面。
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  冬天才开始挖的藕,不管是几孔的,都面,这时才是排骨藕汤的最佳时机。
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  -花生莲藕猪骨汤-
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  用料# b5 ]  I. T2 Y) v

4 {7 u4 d, c% W/ M, p  主料:猪骨250克、花生半碗、莲藕1节、党参几段、枸杞适量、生姜几片9 M) \6 i$ i1 z. Q  n
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  辅料:盐适量、料酒适量、清水适量
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5 G4 a# L8 y* r, [7 f% X  做法
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  1.准备好食材,猪骨、莲藕切小块,生姜切片,党参切小段,枸杞用清水泡软。
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  2.花生放到滚水中煮几分钟,去除涩味。
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  3.猪骨下到滚水中(水中放些料酒和姜片),煮去血水,捞出备用。
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2 r! p8 f; m% [0 k# N3 S' H5 w  4.把所有食材放到电饭煲中。
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  5.加入适量清水,两勺料酒,盖上盖子,煲30分钟。( D" O- a. Y# s# m. N' d

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7 D' S, g6 q  S; d  6.煲好后,开锅加盐调味即可。
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