jay 发表于 2018-6-3 20:06

豆瓣番茄蛋汤的家常做法






主料:蚕豆子80g、鸡蛋1个、番茄1个;
辅料:色拉油适量、盐适量、鸡精适量、香油几滴
1新鲜蚕豆剥去外皮
2番茄切片备用
3鸡蛋打散备用
4起油锅,放入豆瓣、番茄翻炒
5加入多点水
6加点醋
7水煮开后放入蛋液
8用锅铲轻轻推开
9再次煮开后加入鸡精
10淋上香油即可出锅


jay 发表于 2018-6-3 20:07

夜开花豆瓣酥   
http://s1.cdn.xiachufang.com/c15bac86884411e6b87c0242ac110003_650w_650h.jpg@2o_50sh_1pr_1l_660w_90q_1wh      
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      夜开花学名瓠(hu4)瓜,长条棒子形,选不苦的。豆瓣选偏老一点的蚕豆。此菜特点:香酥糯,老少咸宜,烧法简单。      
          用料         
夜开花               1根               
豆瓣               300克               

夜开花豆瓣酥的做法         
[*]夜开花洗净刨皮切片。http://s2.cdn.xiachufang.com/3ee3cdc88e0811e6a9a10242ac110002_650w_650h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/90
[*]豆瓣剥好洗净,汆水,撩起冲洗后沥干。(若不汆水,有泡沫。)http://s1.cdn.xiachufang.com/3f1db0f68e0811e6b87c0242ac110003_650w_650h.jpg@2o_50sh_1pr_1l_300w_90q_1wh
[*]起油锅,倒入夜开花煸炒。http://s2.cdn.xiachufang.com/3f4e3c628e0811e6b87c0242ac110003_650w_650h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/90
[*]加入豆瓣煸炒。加少许水,加盐,加点糖,烧开转中小火闷至夜开花豆瓣酥软。http://s2.cdn.xiachufang.com/3f84ee388e0811e6a9a10242ac110002_650w_650h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/90
[*]加葱花,加鸡精,翻炒均匀,关火起锅。大功告成。http://s2.cdn.xiachufang.com/3fbd77088e0811e6b87c0242ac110003_650w_650h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/90



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